!Fortaleciendo la autoestima¡

La autoestima es aquella valoración que las personas hacemos sobre nuestro propio ser.

Cuando una persona se valora a sí misma, se protege de sentimientos de culpa excesivos, confía en sus capacidades y habilidades dejando de lado pensamientos y valoraciones negativas, además evita complacer a todos con el fin de lograr ser aceptados.

Te invitamos a tener en cuenta las siguientes recomendaciones.